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吃饭带秤精准控制食量,女明星为了瘦身有多拼?胖就是


发布日期:2020-07-06 14:42   来源:未知   阅读:

在很多人眼里,圈内的女明星们是一个特别神奇的存在,似乎不管多大年龄,她们都拥有着十分苗条的身材,就算是偶尔长胖了,那也是胖着玩玩的,没过多久就又瘦了下来。似乎对她们来说,减肥是一件特别轻松的事情,她们的好身材,也是让很多网友羡慕不已。

但是,减肥哪里有捷径可以走?女明星们之所以能这么瘦,当然是因为她们近乎于苛刻的体重管理,单单看女明星在镜头前风情万种的样子,你根本想象不出生活中的她们有多自律。

最近,《乘风破浪的姐姐》这档节目火了,节目中的姐姐们虽说不再年轻了,但是她们颜值依旧在好好营业,根本让人感受不到时间的流逝,尤其是姐姐们的身材,一个比一个火辣,看得许多年轻小女孩都自愧不如。

那么,今天就揭露一下姐姐们是如何保持身材的吧!金莎曾发过动态称自己膀大腰圆腿太细,远看就像个妙脆角,为了也有均衡的好身材,她特地带了个秤去节目组,每当吃饭的时候,就会称一下食物的重量,精准控制摄入量。